Waarom artsen blijven herhalen: ‘Slaap op je zij’—en hoe jij er écht van profiteert.
Door Ellen van Dijk, MSc, zwangerschapscoach en prenataal deskundige.
Zijslapen is niet zomaar een advies—het is medisch onderbouwd.
Artsen en onderzoekers zijn het erover eens dat op je zij slapen de beste houding is tijdens de zwangerschap.
Het verkleint niet alleen de kans op een doodgeboorte [1][2], maar vermindert ook rug- en bekkenklachten [3][4], verbetert de bloedtoevoer naar de placenta [5].
en helpt zelfs vochtophoping te beperken [6].
Met andere woorden: een kleine aanpassing met een groot effect voor jou én je baby.
Meer comfort, betere slaap, gezonde groei
Zwangerschap belast je rug, heupen en nachtrust. Een goed ondersteunend kussen helpt je veilig op je zij te slapen, verlicht pijn en verbetert de bloedtoevoer naar je baby. Zo word je uitgerust wakker, klaar voor de dag en met de zekerheid dat je kleintje gezond groeit.
✔ Ontlast je wervelkolom – Voorkomt druk en stijfheid in rug en heupen
✔ Optimaliseer je doorbloeding – Betere zuurstoftoevoer voor je baby
✔ Verbeter je ademhaling – Minder druk op je middenrif, vrijer ademen
✔ Meer rust, minder stress – Een diepe slaap helpt je lichaam herstellen
Ontmoet het Evita Zwangerschapskussen—jouw sleutel tot veilig, comfortabel zijslapen.
Dit kussen ondersteunt je rug, heupen en buik, zodat je moeiteloos op je zij slaapt en niet ongemerkt op je rug rolt. Het helpt je dieper en comfortabeler te slapen, vermindert pijn en bevordert een gezonde ontwikkeling voor je baby.
Waarom kiezen voor Evita?
✔ Compact & Flexibel – Geen log, groot kussen, maar precies de juiste steun voor jouw lichaam.
✔ Ergonomische Ondersteuning – Houdt je wervelkolom in lijn en verlicht druk op rug en heupen.
✔ Hygiënisch & Ademend – Zachte, frisse materialen voor een comfortabele nachtrust.
Waarom het Evita Zwangerschapskussen zich onderscheidt
Uit onze enquêtes onder (aanstaande) moeders bleek steeds weer hetzelfde: ze willen een compact, gemakkelijk te gebruiken zwangerschapskussen dat echt verlichting biedt en makkelijk is om opzij te leggen—zonder dat de hele bank of het hele bed in beslag wordt genomen.
Ze zoeken een oplossing die hun pijn verlicht, hun nachtrust verbetert en de gezondheid van hun kindje ondersteunt.
|
Andere kussens | |
|---|---|---|
Verlicht druk op buik & rug |
||
Verstelbare lengte voor perfecte steun |
||
Makkelijk van zij wisselen |
||
Luchtig & ademend |
||
Compact & makkelijk mee te nemen |